Ежедневный рацион

[Nickos]

А шыповник сушоный целый?А то там колючие ворсинки внутри!Я знаю детям с кампотика ворсинки процежывают!И ещо каркаде листочки чая каркаде или где их брать?

Каркаде продают, это ведь чай во многих магазинах есть он прямо бутончиками, шиповник в аптеке есть всегда.давать целым ни чего страшного не будет.

[ponik1]

Я тоже шиповник цельной ягодкой даю,даже не задумывалась над тем, что им можно пораниться (!)
Первый раз, когда дала своим шиповник, вообще смешной: дала хначит в "руки" ягодку обоим и ушла...прихожу, а на полочке лежит много маленьких таких крупинок (уж больно похожих на гречку, только посветлее)
у меня паника - кто без моего разрешения дал детям гречку!? Пошла пытать домашних и искать "виновного"
ругалась ругалась, так и не нашла...
Но про себя отметила-буду следить....может выслежу
и вот в один прекрасный день, даю я снова своим шиповник, сижу значит смотрю, как они его едят
И о чудо! До меня доходит, что оказывается эти маленькие крупинки, напоминающие мне светлую гречку, это косточки от шиповника!)) я понимаю, что выглядит глупо, но для меня, городского жителя, это было поистине величайшим открытием))

[ponik1]

Я тоже шиповник цельной ягодкой даю,даже не задумывалась над тем, что им можно пораниться (!)
Первый раз, когда дала своим шиповник, вообще смешной: дала значит в "руки" ягодку обоим и ушла...прихожу, а на полочке лежит много маленьких таких крупинок (уж больно похожих на гречку, только посветлее)
у меня паника - кто без моего разрешения дал детям гречку!? Пошла пытать домашних и искать "виновного"
ругалась ругалась, так и не нашла...
Но про себя отметила-буду следить....может выслежу
и вот в один прекрасный день, даю я снова своим шиповник, сижу значит смотрю, как они его едят
И о чудо! До меня доходит, что оказывается эти маленькие крупинки, напоминающие мне светлую гречку, это косточки от шиповника!)) я понимаю, что выглядит глупо, но для меня, городского жителя, это было поистине величайшим открытием))

[Ripvam.Family]

ponik1, улыбнул ваш рассказ!

[Mercuria]

Ripvam.Family, большое спасибо за ответ, ещё пара вопросов. Где вы берете бруснику, боярышник, ежевику и рябину? И вот я даю не 5, а 9 злаков - слышала от некоторых, что лучше давать всё это не перемолотое. Верить нет?

[Ripvam.Family]

Ripvam.Family, большое спасибо за ответ, ещё пара вопросов. Где вы берете бруснику, боярышник, ежевику и рябину? И вот я даю не 5, а 9 злаков - слышала от некоторых, что лучше давать всё это не перемолотое. Верить нет?

- ну, нам повезло... Мы живем в частном доме. За домом - лес. "Дикие" ягоды - оттуда. Рябина растет и в городах, кстати. Но я бы побоялась ее давать. Если есть возможность съездить на пикник в лес летом, съездите. Если нет, тогда опять же летом, можно их попробовать купить на рынке у бабушек - они часто своими запасами торгуют. Купите свежие ягодки и засушите. Боярышник помимо естественной среды обитания легко найти в аптеках.
А насчет перемолотого... Не нужно молоть - они должны зубки стачивать, а ведь хлопья и так мягкие. Можно давать вообще зерносмесь вместо хлопьев - это еще лучше. Но мне этим заниматься не хочется - не знаю толком, какие злаки сыпать. Опыта еще маловато.

[Mrs Blackbird]

И вот я даю не 5, а 9 злаков - слышала от некоторых, что лучше давать всё это не перемолотое. Верить нет?

Любое зерно не перемолотое и не хлопьями, а цельное полезнее, потому что как раз верхняя часть (оболочка) зерна содержит большее количество питательных веществ. Это кстати и каш для людей касается, поэтому многие производители хлопьев добавляют еще и отруби (это вот как раз та очищенная при переработке верхняя оболочка зерна). Я в своём рационе не указала (выпустила из виду), тоже даю ложку из смеси разного зерна (просо, пшеница, ячмень, овес, гречка, чечевица, семя льна чуть-чуть) раз в неделю где-то, если нет зерна, то хлопья с отрубями (из последнего кашу варю своим детям).

[Есения]

Mrs Blackbird, я своим даю изредка овес (сама лично на поле за городом собирала), но они ведь только само зернышко выедают, а не оболочку, в которой, как Вы пишете, много всего полезного.

[praersh]

Mrs Blackbird, я своим даю изредка овес (сама лично на поле за городом собирала), но они ведь только само зернышко выедают, а не оболочку, в которой, как Вы пишете, много всего полезного.

Сверху у овса, ячменя, риса, гречихи - цветочные плёнки, состоящие в основном из целлюлозы - витаминов в них практически нет, большинство животных их не переваривают, вот и едят шинши только ядро - умные звери.

Само ядро (зерновка) зерновых покрыты оболочками: плодовыми, семенными, алейроновым, переходящим в эндосперм, слоем. В каждой зерновке имеется зародыш. Вот в них то и находится большАя часть витаминов и биологически активных веществ. А сам эндосперм (из чего и делают муку высшего сорта - по белизне, а не по полезности, если это пшеница) - запас питательных веществ для первоначального роста растения, витаминов, БАВ почти в нём нет.

Цветочные плёнки у пшеницы, ржи удаляются при обмолоте комбайном при уборке. А вот у овса, гречихи, ячменя, риса они крепко держатся за ядро и снимаются с него только при производстве крупы. При производстве большинства видов комбикорма (в том числе и гранулированного) цветочные плёнки так же удаляются.

Вот я и даю шиншам пшеницу, рожь, просо (едят его что-то мало), овёс (шинши сами его шелушат весьма успешно), чечевицу - целиком; гречиху в виде крупы - ядрицы, ячмень шелушёный - пенсак или торговое название "перловая крупа №1 (самая крупная). Рис пробовал давать, но его не едят, возможно очень твёрдый, да и шлифованный рис уже без витаминов, его полностью исключил из рациона.

Кому интересны пропорции смеси, могу скинуть ссылку в личку.

[Mrs Blackbird]

Есения, зернышко вкуснее очищенное, поэтому и чистят, но зато остальные крупы съедают полностью. На счёт полезности цельно зерновых продуктов - это не я утверждаю, это диетологи. А то что шуня частенько выбирает то, что повкуснее, а не то, что полезнее - всем известно.